Seniorzy, to będzie Wasz dzień! Już 3 października: IX Senioriada w Niepołomicach
Seniorzy z Podłęża - mamy dla Was Zaproszenie!
Już 3 października w Niepołomicach odbędzie się IX Senioriada - dzień pełen ruchu, spotkań, dobrej energii i wspólnej zabawy.
W programie każdy znajdzie coś dla siebie: ciekawy wykład o Tybecie, przemarsz na Błonia Niepołomickie, konkurencje sportowe, nordic walking, gry i zabawy integracyjne. A po sportowych emocjach - wspólne śpiewanie, taniec, poczęstunek i oczywiście nagrody dla najlepszych.
W programie:
10.00 - Małopolskie Centrum Dźwięku i Słowa: Rejestracja uczestników i odbiór pakietów.
10.30 - „Na dachu świata - Tybet”: Wykład dr Joanny Wardęgi z Instytutu Bliskiego i Dalekiego Wschodu UJ.
12.00 - przemarsz na Błonia Niepołomickie
12.30 - 14.00/14.30 - czas na sport i dobrą zabawę. W programie m.in. rzut do celu, rzut w dal, bulle, darty, 5-kilometrowy nordic walking oraz 1-kilometrowy bieg lub trucht. Nie zabraknie też gier i zabaw integracyjnych.
Od 14.00 - Chata Podegrodzie: Wspólne śpiewanie, taniec, spotkanie przy ciepłym i słodkim poczęstunku oraz dużo okazji do rozmów i integracji.
Około 15.00 - wręczenie nagród zwycięzcom.
Nie trzeba być aktywnym sportowcem - najważniejsze są: chęć spotkania, ruchu i dobrej zabawy.
Jeśli chcecie dołączyć, zgłoszenie należy potwierdzić do 30 września, wysyłając wiadomość na adres malg.juszczyk@gmail.com.
